sábado, 16 de fevereiro de 2013

Estúdio de Personal Training



"Personal Trainer do Ano" avalia que localização, metragem, instalação, equipamentos, divulgação e venda são itens indispensáveis para profissionais de Educação Física que pretendem entrar no negócio.

A dica número um para quem pretende abrir um estúdio de Personal Training é focar na excelência em atendimento. Para um espaço de 40m², por exemplo, o time envolvido deve ser composto por dois profissionais de Educação Física registrados no CREF, um responsável pela limpeza e uma secretária para serviços gerais. E por incrível que pareça, os estúdios menores são os mais procurados. Isso porque muitos alunos estão buscando cada vez mais treinamentos individuais.

Luiz Domingues, diretor do Informa - Centro de Atividade Corporal e responsável pelo primeiro estúdio de Personal Trainning no Brasil, conta que é necessário que o profissional de Educação Física tenha expertise na área e ofereça qualidade aos clientes. “A taxa de lucro sobre o faturamento neste setor varia em torno de 15% ao mês, mas para isso é necessário que o empreendedor entenda o mercado que irá atuar. O cliente não compra serviços, mas sim vantagens”, afirma Domingues, que ganhou o prêmio de “Personal Trainer do Ano” em 2012, promovido pela Sociedade Brasileira de Personal Trainer (SBPT).

Domingues dá algumas dicas para quem está começando um novo estúdio de Personal Training:
• Localização – de preferência em bairros onde haja uma boa concentração vertical de moradias ou de locais de trabalho, criando uma visibilidade e comodidade à clientela. Lembre-se que o trânsito e a falta de acesso fácil podem atrapalhar o empreendimento. 

• Área – mínima de 40 m² - Na falta de um local próprio, o aluguel não deve superar 1% do valor do imóvel.

• Instalação – tem que ser de bom gosto, confortável, acolhedora, moderna, limpa, organizada, ventilada, iluminada e funcional. Recomenda-se buscar a assessoria de arquiteto e decorador para elaborar o projeto e supervisionar a execução, com intuito de criar uma identidade de qualidade no espaço e dar destaque ao local. 

• Equipamentos – o investimento para aquisição de aparelhos, acessórios, móveis e utensílios varia de R$ 50.000,00 a R$ 100.000,00. 

• Divulgação – a inauguração do estúdio deve ser bem elaborada, onde boa parte dos convidados sejam pessoas com o perfil da clientela a ser atendida. Mas o investimento principal deve ser feito através de cartões, folders, merchandising e ações sociais que criem uma imagem de qualidade do estúdio. Nesse ramo a propaganda boca a boca é muito melhor e mais eficiente do que qualquer comercial ou mala direta. 

• Venda – para vender este serviço é necessário que as pessoas envolvidas sejam treinadas especificamente para esta atividade. Nos estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Minas Gerais e Paraná os valores das mensalidades para treinamento personalizado variam de R$ 320,00 a R$ 640,00 para uma frequência de duas vezes por semana. O de avaliação física varia de R$ 35,00 a R$ 120,00 por teste.

Como ser o melhor Personal Trainer

Luiz Domingues foi eleito no mês de março o Personal Trainer do Ano de 2012. O prêmio é promovido pela Sociedade Brasileira de Personal Trainer (SBPT). De acordo com ele, a ideia de montar um estúdio de personal training começou no início dos anos 90. Responsável pelo primeiro estúdio de personal training no País, Luiz conta que percebeu que as pessoas não queriam ir apenas nas academias, queriam muito mais que isso, desejavam um trabalho exclusivo para elas. Além disso, as pessoas não se importavam tanto com os equipamentos do espaço, o que elas queriam era atenção do profissional. “As pessoas não se interessam pelos equipamentos, elas se interessam pela atenção dada a elas. Você percebe alunos que querem dançar, aprender a andar de bicicleta, que querem uma postura melhor para uma festa, e não apenas realizar aquele treino tradicional”, afirma Luiz. 

Para ele, Personal Trainer é ter comprometimento com sua profissão, gostar do que faz e principalmente ter resultados. “Personal Trainer é como um casamento, não podemos nos acomodar e devemos buscar novas atividades o tempo todo. Ser Personal Trainer é fazer o que gosta, é trabalhar com a mudança dos estilos de vida das pessoas para melhor”, afirma Luiz, ressaltando que “eu vejo que o prêmio é um reconhecimento pelo mérito, mas prêmio maior é ganhar todos os dias um cliente dizendo que você mudou a vida dele para melhor, que você é o melhor investimento da vida dele e que é alguém que ele gosta de ter por perto”. 

Para ele, estudar é o “X” da questão. Observar e não copiar os outros profissionais à volta também são pontos chave. Criar atividades diferentes e para cada tipo de cliente, focando no objetivo de cada um deve estar sempre em mente. Viajar é muito importante para conhecer novas culturas e universos diferentes, além de aprimorar o networking. Porém, o principal, é curtir a vida e não ficar na paranoia de querer ganhar dinheiro. “Isso não é mais importante do que pensar no que você pode fazer por você e pelos outros”, conclui.

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Liga Noroeste de Voleibol 2012 - Etapa de Horizontina




A Equipe Adulta Masculina Horizontina/CFJL Voleibol ficou em 2º lugar na 2° Etapa da Liga Noroeste de Voleibol, disputada em Horizontina, domingo, 23. A equipe venceu apenas o jogo com a equipe de Passo Fundo, e foi derrotada nos jogos contra a Unicruz/Cruz Alta por dois sets a zero e contra o Hi-Fi/Santa Rosa por dois sets a um. Classificado-se em 2º lugar, a equipe garantido o direito de jogar a grande final em Passo Fundo. A grande final será em jogo único, melhor de cinco sets e será contra a equipe de Passo Fundo, em Passo Fundo. A data do jogo ainda será definida.

 

domingo, 23 de setembro de 2012

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Campeão Nacional em arremesso de peso é de Horizontina

O Aluno da Escola Municipal Monteiro Lobato, de Horizontina, Campeão Nacional em arremesso de peso, pelas Olimpíadas Escolares 2012.
Recebeu uma homenagem especial nesta quarta feira dia 12. Dieison Willian Daniel desfilou pelas principais ruas da cidade, em um caminhão do Corpo de Bombeiros. O caminhão do Corpo de Bombeiros juntamente com a Brigada Militar de Horizontina, conduziu o atleta campeão em um desfile passando pela Rua Uruguai e Avenida Tucunduva. Apenas três centímetros foi a distância que separou a medalha de ouro da de prata no arremesso de peso das Olimpíadas Escolares 2012, categoria 12 a 14 anos, disputada no dia 8 de setembro em Poços de Caldas - MG. Dieison conquistou a medalha de ouro com a marca de 13,81m, deixando o paranaense Christian Bora, da Escola Estadual Judith Simas Canellas, com a prata (13,78m). O paranaense Lucas Pinto, do Colégio Estadual Tancredo Neves, completou o pódio com a marca de 13,69m.
 
 
 

 

terça-feira, 11 de setembro de 2012

TOP FOUR PRÓ-VÔLEI DE CAMPEÕES

 
Um evento histórico. Assim pode ser resumido o Top Four Pró-Vôlei de Campeões, torneio que acontece entre os dias 27 e 29 de setembro nas cidades de Santo Ângelo e Ijuí, Rio Grande do Sul. Serão, no total, seis partidas de voleibol profissional, disputadas entre quatro das maiores equipes da América Latina. São elas: RJX, do Rio de Janeiro/RJ; VIVO/Minas, de Belo Horizonte/MG; Canoas Vôlei, de Canoas/RS; e Bolivar Voley, da Argentina.
Em quadra, serão mais de vinte jogadores que estão atualmente ou já tiveram passagens por quatro seleções nacionais (do Brasil, da Argentina, de Cuba e dos Estados Unidos). Estarão por aqui grandes nomes do voleibol mundial, como Giba, Dante, Bruninho, Lucão e Thiago Alves (ambos estiveram em Londres com a nossa seleção); Quiroga, Solé, Crer, Gonzalez e Arroyo (disputaram os Jogos Olímpicos com a Seleção Argentina); Donald Suxho (um dos principais jogadores da Seleção dos Estados Unidos); Angel Dennis (por anos destaque da seleção de Cuba); Gustavo Endres, André Nascimento, Marcelinho, Lucarelli e Samuel; além dos consagrados treinadores Paulão (campeão olímpico como jogador em 1992) e Javier Weber (atual técnico da Seleção Argentina); entre vários outros nomes. Nomes que certamente engrandecem ainda mais o Top Four, fazendo dele um dos maiores eventos esportivos que a região noroeste já recebeu.
Como citado anteriormente, Santo Ângelo e Ijuí recebem os craques. O torneio tem início na Capital Missioneira, na noite de quinta-feira, dia 27, no Ginásio Municipal Professor Marcelo Mioso. Ijuí recebe os jogos na sexta-feira e no sábado, dias 28 e 29, no Ginásio Municipal Wilson Mânica. Confira a tabela de jogos abaixo.

27/09/2012 - Santo Ângelo - Ginásio Municipal Professor Marcelo Mioso
19h - BOLIVAR x CANOAS
21h - RJX x MINAS

28/09/2012 - Ijuí - Ginásio Municipal Wilson Mânica
18h30min - RJX x CANOAS
20h30min - BOLIVAR x MINAS

29/09/2012 - Ijuí - Ginásio Municipal Wilson Mânica
18h30min - MINAS x CANOAS
20h30min - BOLIVAR x RJX

Os ingressos para o evento já estão sendo vendidos na Farmácia São João, na Quality Esportes e na sede do projeto Ijuí Pró-Vôlei (localizada no Ginásio Municipal Wilson Mânica), ao preço de R$ 10,00 por noite. Reservas podem ser feitas mediante depósito bancário. Contatos e informações pelo e-mail provolei@provolei.com.br.

Vale ressaltar que o evento está sendo promovido pelo Projeto Ijuí Pró-Vôlei em parceria com o Institudo de Desenvolvimento do Esporte do Noroeste do Estado - IDENE, através de seu presidente, o senhor José Tadeu Vaz. Além disso, recebemos o apoio da Fundação de Esporte e Lazer do Rio Grande do Sul - FUNDERGS, do Governo do Estado, através da Secretaria de Esporte e Lazer, além da Prefeitura Municipal de Ijuí, Unijuí, Hospital de Caridade de Ijuí, Unimed Noroeste, Futura, Pepsi e Quality Esportes.